Met de juiste tennisschoenen kan je je prestaties flink verbeteren, in deze blog vertel ik wat in verschillende omstandigheden de beste tennis schoenen zijn voor jou. Het type ondergrond waar je op speelt is daar een belangrijke rol in. Het meest gebruikelijke in Nederland waarop tennis word gespeeld is: gravel, kunstgras, smashcourt en hardcourt.
Een goede grip op de baan is natuurlijk een van de belangrijkst eigenschappen van de schoen. Hierbij moeten we wel letten op het feit dat de schoenen niet te stroef zijn. Hardcourt en kunstgras banen zijn stroever dan een gravel baan. Als de schoenen dus te stroef zijn kun je moeizamer draaien en is de kans op een blessuren groter.
Slijtage van de schoenen komt vaak voor omdat mensen met hun schoenen slepen. Alle schoenen bij sportswear worden speciaal getest voorbouw sport en zijn daarom ook extra stevig en voorkomt dat je schoenen snel verslijten.
Levensduur van je schoenen
De levens duur van je schoenen is afhankelijk van je speelstijl en hoe vaak je ze gebruikt.
- loop je veel over de baan of speel je voornamelijk op een vast punt?
- tennis je 1 of 4 keer per week?
- Ren je op de baan of maak je veel sleepbewegingen?
Dit zijn allemaal factoren die invloed hebben op de levensduur van je schoenen. Ren je 1 keer in de week over de baan dan zijn standaard schoenen een mooie keuze voor jou. ben je vaak over de baan aan het rennen kies dan voor een schoen met een stevigere zool om snelle slijtage te voorkomen.
Het onderhouden van je schoenen is ook erg belangrijk. Haal je schoenen daarom ook altijd na het tennissen uit de tas en klop ze uit. Dit geld voornamelijk waneer je op gravel of kunstgras hebt gespeeld. Zoek een droog plek voor je schoenen en haal je binnenzool eruit als deze erg nat/vochtig is. Droog je schoenen NIET bij de verwarming dit kan het materiaal van je schoenen beschadigen
